看護師の労働時間って長いの？夜勤や日勤などの仕組みを紹介！
「看護師の仕事は大変」とよく聞きますよね。しかし何時から夜勤をしているのか、日勤帯は何時から何時までなのか詳しく知らない方は多いので話はないでしょうか？
今から看護師の労働時間、夜勤や日勤などの仕組みを紹介していきたいと思います。
看護師の労働時間は二交代、三交代によって変わってきます。最近は準夜のタクシー代を節約するために二交代の病院が増えてきています。
①二交代について
就業時間は病院によっては様々ですが、日勤帯は朝から夕方までの仕事です。私の病院は8時半から17時15分までです。日勤帯は主に入院、検査、点滴、清潔ケア、医師の診察介助など主に行なっています。そのほかにもカンファレンスや、看護サマリー、新人指導、勉強会なども日勤帯で行うことが多いです。
日勤帯の次は深夜帯に引き継ぎます。深夜帯の時間も病院によって様々ですが二交代なので大体16時30分から９時30分までを目安と考えて下さい。深夜帯は主に急変ではない限り、検査などはありませんが緊急入院で運ばれてきた患者さんの入院をとることがあります。
あとは深夜に必要な点滴の処置、全介助の方のオムツ交換や、体位交換などを行なっています。日勤帯よりもすることは少ないですが、看護師の人数は2〜3人で病棟全員の患者さんを見ているため、協力し合いながら仕事をしなければいけないので大変です。
病棟全体が落ち着いていると深夜は多めに休憩が取れたりと業務に余裕がありますが、急変が重なったり、ややこしい患者さんがいるとすごく忙しいです。
②3交代について
3交代は日勤帯の時間帯は変わりませんが、深夜帯が大きく変わります。準夜帯と深夜帯の２つに分かれます。これも時間帯は病院によって変わりますが、目安として16時半から0時まで準夜帯で、深夜帯が0時から9時半までと思ってくれたらいいと思います。準夜を終えると多くの職員は病院が用意してくれたタクシーで帰ることができます。
準夜の流れとしては患者さんは起きており、活動しています。その中で夕食の食介、夕食後の薬を配り、その後は検温して、21時ごろに眠前の薬を配り就寝という流れです。その間にコール対応、急変があればその対応になるのでとても忙しいです。そして０時ごろに仕事が終わるとタクシーはほかの職員との乗り合わせなので基本的に定時で仕事を終わらせて帰ることになるので時間との戦いです。もしここで帰れなかったら別でタクシーの手配をして一人で帰ることになりますが、タクシー代は病院側が払うので、できるだけ定時で帰るように促されます（笑）
これだけをみると「準夜嫌だ」と思われる方はいると思います。しかし、実際働くと私は準夜が一番働きやすくて好きでした。理由としては、定時で帰るために準夜の受け持ち患者さんのことだけ考え一生懸命働き、無駄な委員会の仕事、勉強会もなく仕事を終えたらすぐ帰れたので気持ちがとても楽でした。そして当時は社員寮で、準夜が終わった同期と一緒にラーメン食べに行ったり、カラオケに行ったりと開放感で満ち溢れていました（笑）
勤務方法は人それぞれの好みになります。お休みが多く感じるのは二交代です。三交代は
入り休み、準夜勤後のお休みの次の日は日勤の場合も休みが少なく感じます。ですが、8時間勤務で終わるので日勤帯と同じ時間数で終わります。２交代は16時間以上勤務しなければいけないので、状態の悪い患者さんや不穏患者さんと16時間ともに過ごさなければならず長時間緊張状態を保たなければなりません。どちらの勤務にもメリット、デメリットがあるので、転職や就職活動中の方はどちらが好みなのかよく考えて、勤めたい病院が二交代か三交代か調べてみてくださいね。
看護師の残業の少ない職場は？残業時間を減らす方法を紹介！
看護師の残業の少ない職場は本当に職場によります。クリニック勤めは残業が少ないイメージがもたれがちですが、人気のクリニックや内視鏡など検査などを積極的に行なっているクリニックは忙しく残業があることも多いです。実際私の友達もクリニックに転職しましたが、残業が多くて勤めてすぐに「残業が多くて辞めたい」と訴えていました。
残業が少ない職場を探したい方は転職サイトを利用し、残業が少ない職場をリサーチするのが1番手っ取り早いと思いますよ。私は残業のない職場にしたかったので転職サイトの担当の方に残業がない職場を紹介してもらうことができ、残業することなく仕事することができています。
残業時間を減らす方法としては働き方を変えるのも方法の一つです。正社員だけではなく看護師は様々な働き方ができます。今からどのような働き方があるのか紹介していきますね
①パート勤務
扶養内パート、フルタイムパートがありますが、残業なく帰れる可能性が高いです。時間外労働は時給がアップしてしまうこともあるので、大体は残った仕事は正社員の方にお願いして帰れることが多いです。
残業があるとママさんナースは保育園のお迎えとか気になってしょうがないですよね。正社員よりお給料は下がってしまいますが、残業はなくワークライフバランスがとりやすいですよ。実際に出産を機にパート勤めに変更して子育てが落ち着いたら、正社員として働きだす方も多いです。
②派遣看護師
有期雇用のお仕事で一般的な看護師のパートの時給よりも割高です。短期的にお金を貯めて留学に行きたい方や、長期旅行に行きたい方などにおススメですよ。
派遣看護師も残業になると残業時間の時給が高くなったりすることも多く、定時で帰らせてもらえることが多いです。条件を満たせば、社会保険の加入や有給も取れたりしますよ。
私の前の病院で先輩は派遣看護師として働いていました。正社員と変わらず、バリバリ勤めていましたし、働いている姿はかっこよかったです。その先輩は貧しい国で看護師として働きたいという大きな夢があり、派遣看護師として働き、定時で仕事を終えたら英会話教室に通っていました。現在はカンボジアで看護師として立派に働いていますよ。
一定の期間で高額のお給料がもらえるので留学のために仕事終わりに英会話に行きたい、子育てで、定時で帰らないといけないけど子供の学費を一気に稼ぎたい、長期間の海外旅行に行きたいなど、何か目標や夢のある方にお勧めの働き方です。
③単発バイト
単発バイトはよくコンサートなどで1日のみ働いている学生の子がいますよね？簡単に言えばそれの看護師バージョンです。花火大会の救護係やクリニック、訪問入浴、デイサービスなど様々あります。実は私の旦那さんも看護師なのですが単発バイトを休日の日はしています。あくまでもバイトですので基本的に定時で帰らせてくれます。そして単発バイトは短期間です。人間関係に悩まずに、働くことができるので気持ちがとても楽だと旦那さんは言っていましたよ。
いかがでしたか？看護師は幅広い働き方ができるので残業なく働くことはいくらでもできます。しかし、「やっぱり正社員として働きたい。でも残業はないほうがいい」という方多いと思います。そういう方は転職をお勧めします。私も前の職場は夜の２１時～２２時まで日勤の残業をしていたことがあります。残業が多くとてもストレスだったので転職サイトに登録し、残業がない職場を希望しました。
転職サイトで紹介された職場は本当に残業がなくて定時で帰れて感動しました。一人で転職活動していると残業がある職場、残業がない職場は就職してからじゃないとわからないので、ぜひこういった転職サイトに登録してプロの方に紹介してもらったほうがいい職場に出会えると思いますよ。
看護師は土日休めるのか？土日休みたい人のおすすめの職場！
病院で勤めていると、シフト制で土日休めないこと多いですよね。私も転職する前は土日関係なく仕事をしていました。
どうしてもお子さんの学校関係や恋人が土日休みで会うためには土日休みじゃないと困るという方もいますよね。そこで、土日休みにおすすめの職場を紹介します。
①病院の外来勤務
医師の診察介助などを得意にしている方は、病院の外来勤務がオススメです。土日は診察をしていないので土日は基本お休みです。クリニックなどは土曜日の診察をしていたりするので、病院の外来勤務をおすすめします。実際に外来勤務されている方はママさんナースが多いです。私が知っている先輩も出産を機に病院の外来に異動した方もいます。基本的に定時に帰りやすいので保育園の送り迎えとかにも遅れないのでママさんナースにお勧めです。
②治験コーディネーター
治験コーディネーターは、治験開始前の準備から始まり、被験者に対する説明や心のケア、治験を行う医師のサポートや対応など様々あります。基本的に治験は平日の日中に行われるためお休みは土日になります。病棟勤務に疲れた方、体の負担が少ないデスクワークをしたい方などにはお勧めです。
しかし、看護技術を積極的にしなくなるので、腕は落ちてしまう可能性があるのがデメリットです。また祝日の多い月や先生の都合により土日に治験を行うことがあります。その時は出勤となる可能性も職場によってはあるので事前に確認してくださいね。
③訪問看護師
患者さんの家に伺い、服薬管理、患者さんの必要な看護ケア、家族ケアを行なっていくのが訪問看護師です。平日の日中に患者さんの家に行くことが多くて土日休みが多い事業所が多いですよ。しかし患者さんの夜間、休日の急変などは、月に数回オンコール対応しなければならないことがあります。詳しいことは事業所に確認してみてくださいね。
ちなみに友人は訪問看護師として働いていますが、病院とは違いゆっくりした看護ができるため、やりがいを感じていると笑顔でよくお話ししていました。私も患者さんと一対一で向き合って看護をしたいと思っているので、今とても興味を持っている分野になります。
④病棟勤務
あれ？病棟勤務って土日休みできないのでは？と思われた方いますよね（笑）実は、病院によっては土日休みでも可能な病院はあります。
民間病院などはシフトに融通が効くので、転職や就職活動時に土日休みを受け入れてくれる病院を探せば必ず見つかります。土日休みがいいけれど、勤務は病棟がいいなぁという方は転職サイトの担当の方に一度相談してみると必ずそういった病院を探してきてくれると思いますよ。
私の職場では正社員でも土日休みで勤務をしているママさんナースは沢山います。私も子供が小学生になれば土日は休みで働くと職場には伝えており受け入れてくださっているので、そのまま働き続けようと思っています。
土日休みはできないと思う前に一度職場に聞いてみたらどうでしょうか？希望が通る通らない関係なく、相談に乗ってくれず、鬱陶しい態度や、嫌そうな顔をされたら、そこまでの職場です。すぐさま転職しちゃいましょう。（笑）
⑤働き方を変えてみる
看護師は正社員だけではなく、派遣、単発、パートなど様々な働き方ができます。子育てが落ち着くまでは...などと考えている方は正社員にとらわれず他の働き方をしてみるのも１つの方法だと思いますよ！
ちなみに私の旦那さんも看護師なのですが、旦那さんの職場では出産を機にパートになり
子供が中学生になったからと正社員に戻った方もいます。働き方の選択ができるのは看護師ならではです。是非検討してみてくださいね
看護師の給料が安いって本当？年収をアップさせる４つの方法
生活していく上でお金って大事ですよね。看護師のお給料って実際のところ多いのか少ないのか気になりますよね。実際に私も調べたことあります。（笑）
看護師の初任給の平均額は、全職種の平均額と比べて多くもらえていますが、年数を重ねると看護師の平均年収が480万円で、全職種の平均年収が497万円という結果が出ており、全職種平均年収が上回ってしまう結果が出ています。
この結果を見ると、決してとても稼げるお仕事ではないことはわかりますよね？ただ、専門職であり、資格を持ったお仕事なので、転職などしてもすぐに安定したお給料ももらえます。
しかし、家族がいるから収入をアップさせたい、海外旅行に行きたいからもっと稼ぎたいという方もいますよね。いまから看護師の収入をアップさせる方法を4つ伝えていきたいと思います。
①専門看護師の資格を取る
得意な分野、気なる分野をとことん突き詰めて専門看護師の資格を取ってみてはどうでしょうか？キャリアアップすると資格手当として収入がアップします。
私の病院にも褥瘡専門の資格を持った看護師は働いています。褥瘡についての相談、アドバイスをしてくれて本当に頼りになる存在です。自身のキャリアアップと同時に収入もアップするのは嬉しいですよね！
②夜勤専従として働く
キャリアアップするには学校に通ったり、試験を受けたりと時間がかかります。もっと手っ取り早く稼ぎたいという方には夜勤専従がおススメです。
夜勤専従として働くと夜勤手当がもらえるので大幅な収入アップが望めます。年収が600万円になる病院もあります。がっつり稼げるので、ある程度お子さんが大きくなったママさんナースや男性看護師などに人気を集めています。しかし、デメリットとしては体の負担が大きいので長期間勤める保証はできません。
お体に不安のある方は避けてくださいね。私は夜勤をやって体が不調になったので夜勤専従している人は本当にすごいなぁと思います。
③休日に単発バイトをする
休日暇な方は単発バイトをするのも収入アップの１つの方法です。うちの旦那さんも単発で訪問入浴や、デイサービスに行っていて月5万円稼いできてくれて本当に助かります。
看護師専用の派遣サイトに登録して、おやすみでバイトが行ける日を派遣サイトに伝えてバイトの案件があれば行っています。休みの日ぐーたら家にいられるよりも、こうやって稼いでくれる方が旦那さんに優しくできます。（笑）
回数に制限はなく、月に1回するだけでもいいみたいですので是非興味のある方は是非やってみてくださいね。
④公立病院で公務員として勤める
公務員として勤めると大幅に収入アップは望めませんが年数を重ねるごとに昇給が望めますし、公務員なので共済年金がもらえます。安定した収入源を得ることができるのでおススメです。
同級生の男の子で看護師をしていて最近結婚しました。奥さんの両親から、公立の病院で公務員として働いているなら安心だと言われたそうですよ（笑）
あくまでも公務員ですので上記で書いたアルバイトは絶対にできませんので気をつけくださいね。
以上４つお伝えしました。いかがでしたか？
職場を変えたり、働き方を変えたり、バイトをしてみたりする事で看護師は収入アップすることは簡単にできます。興味のある方はぜひぜひ参考にしてくださいね